王丽坤在《星跳水立方》的素颜跳水画面，是这档节目播出至今被讨论最多的一幕。当时她穿着一件简单的泳衣，没有化妆，头发湿漉漉地贴在脸上，从跳台跃入水中的瞬间干净利落，出水后一张清秀的脸让观众直接记住了这个“素颜女神”的标签。如果你是为了找这段视频或者想了解她在节目里的具体表现，可以：最值得看的是她在节目第五期（2013年5月10日左右播出）中的5米台跳水，以及决赛中的高难度动作。

《星跳水立方》是2013年江苏卫视推出的一档明星跳水竞技节目，王丽坤作为参赛选手之一，最初并不算最受关注的那一批。她前面几期表现中规中矩，直到一次意外——她在录制前因为脸部过敏，不得不卸掉所有妆容上阵。没有粉底、没有眼线，完全素颜面对镜头和观众，这在当时众多明星“带妆上阵还硬说素颜”的综艺环境里，反差感非常强烈。节目组在播出时特意给了她出水后的大特写，皮肤干净、五官清晰，甚至能看到脸上的小雀斑。这段画面在播出当晚就登上了微博热搜，也成了后来很多人回顾《星跳水立方》时必提的经典镜头。

星跳水立方王丽坤-素颜跳水一战成名
星跳水立方王丽坤-素颜跳水一战成名

从跳水技术层面看，王丽坤的表现也有可圈可点之处。她在节目里完成了5米台和10米台的多次跳跃，动作包括抱膝入水、直体入水等基础姿势。她不是专业运动员出身，但身体控制力不错，入水水花控制得比较好，评委陈若琳（奥运冠军）在点评时多次肯定她的进步速度和动作完成度。尤其决赛那场，她挑战了一个“倒立抱膝”动作——从跳台边缘倒立后翻身入水，这个动作在明星选手中难度较高，她完成得相当稳，最终拿到了节目决赛的第四名。这个排名在同期参赛的闫妮、金小鱼、刘忻等选手中算相当不错的成绩。

如果你现在还想去重温这些场面，注意几个平台的情况。优酷、爱奇艺、腾讯视频等主流平台在2013年播放过该节目，目前部分片段依然能搜到，但完整版因为授权状态合约变动，有些已经下架或变为会员专享。你可以直接在搜索栏输入“星跳水立方 带集数”，比如“星跳水立方 第5期”，找那些标有“高清修复”或“公开标注上传”字样的视频，画质相对有保障。另外B站上有不少粉丝剪辑的“王丽坤素颜跳水合集”，这些一般来自多期节目的拼凑，用来快速回顾她的所有跳水镜头比较方便。

星跳水立方王丽坤-素颜跳水一战成名
星跳水立方王丽坤-素颜跳水一战成名

关于“素颜”这个点，其实王丽坤自己后来在采访里解释过，她在节目里多次强调自己不是刻意营销素颜。靠前次素颜上镜是突发过敏，后来媒体把所有关注点都集中到“换脸”与否的讨论上，反而掩盖了她跳水训练期间膝盖淤青、每天泡在水里导致眼睛发炎等真实付出。如果你感兴趣，可以找找节目花絮，里面有她练习时摔入水中、被水拍红后背的片段，能更客观地看待那次出圈背后的努力。

最后提一个很多人没注意到的小细节：王丽坤在决赛穿的那件蓝白色泳衣，其实是她自己从体育用品店买的，不是节目组统一配置。她自己在微博上曾经晒过那件泳衣的照片，评论区有人问链接，她当时还回复了一句“淘宝几十块”。这个细节可能对你找同款没什么帮助（毕竟已经过去十年），但它反映出当时整个节目组对于选手装备并没有过多干涉，选手们的泳衣五花八门，反而呈现出一种真实的竞技感。

如果你是因为好奇“素颜跳水”这件事才搜索关键词，看完以上内容基本就能了解来龙去脉。如果想看具体视频，建议优先去B站或腾讯视频搜索“王丽坤 星跳水立方 素颜”，注意避开那些标题含“高清高清”之类可疑字眼的链接，那些通常是劣质盗录或者拼接内容，画质差且可能夹带广告弹窗。可信来源上的片段哪怕清晰度不高，至少没有安全隐患。王丽坤后来在《乘风破浪的姐姐》等节目里也提到过这段经历，她说跳水那段时间是她演艺生涯里最“不漂亮”也最快乐的日子。这句话本身，可能比任何素颜照都更能解释那一跳为什么会被记住。